Die 28 Dae Eetplan Resepteboek | Die 28 Dae Eetplan

Wat as ons jou wys hoe lekker die 28 dae eetplan kan smaak?

Sou jy 'n rondte kon voltooi? Wat sou dit vir jou beteken?

Hier is wat jy nodig het

Eet & Geniet

Resepteboek slegs in harde kopie beskikbaar

Die resepte in hierdie resepteboek het duisende individue, net soos jouself, gehelp om die maaltye op Die 28 Dae Eetplan te omskep in lekker etes waarna jy kan uitsien.

Maak voorbereiding maklik, moeiteloos en vinnig.

Ervaar waarom soveel mense Eet & Geniet resepteboek as hul dieetvennoot kies.
Gesond eet was nog nooit só lekker nie!

Hoe werk die Resepteboek

Stap 1: Voorbereiding

Maak jou inkopielys

Noudat jy toegang het tot 200 heerlike resepte, kan jy 1 dag, 1 week of selfs 1 maand vooruit beplan. Bespaar geld deur bestanddele te gebruik wat jy alreeds het, maar nie geweet het jy mag gebruik nie. Of bou jou eie inkopielys, dit is jou keuse.

Stap 2: Ontspan

Maak jou etes

Noudat jou beplanning gedoen is kan jy ontspan en nie bekommerd wees oor wat jy moet voorberei, hoe om dit voor te berei en of jy dit mag eet nie. Jy het genoeg dinge wat jou tyd in beslag neem, en om voortdurend te dink aan wat jy moet eet, hoef nie een daarvan te wees nie.

Stap 3: Geniet

Sien jou resultate

Die 28 Dae Eetplan het 5 mini mylpale (weeg dae) en een belangrike een aan die einde. By elkeen kan jy vier dat jy iets bereik het wat soveel ander mense sukkel om te bereik. En as jy aan die einde van die rondte kom en die vordering sien wat jy gemaak het, kan jy vir jouself sê, “Ek hou van wat ek sien. Volgende rondte, hier kom ek!”

Wat bied die resepteboek?

Meer as net resepte

Die 28 Dae Eetplan

Eet & Geniet bevat ook Die 28 Dae Eetplan met basiese riglyne sodat jy altyd na die eetplan kan verwys indien dit nodig is.

200 Resepte

Smaaklike resepte om jou dieetspyskaart op te kikker - met eenvoudige metodes en goedkoop bestanddele.

Maaltyd Voorbereiding

'n Spesiale hoofstuk oor maaltydvoorbereiding met tegnieke en inligting spesifiek vir hierdie plan.

Lys van Geurmiddels

'n Lys van toelaatbare speserye, kruie en souse, met wenke oor hoe om dit te gebruik sodat jy jou etes na jou smaak kan geur.

Ekstra bonusse

Kleur kode

Maaltyd kategorieë het kleurkodes vir maklike verwysing. Elke bladsy is genommer en vertoon ook die dae waarop 'n elke resep geëet kan word.

Toegewings en Toevoegings

Die verskeie toegewings en toevoegings t.o.v. bestanddele word identifiseer en verduidelik.

Porsies

Porsies vir mans en vroue word ook ingesluit met addisonele voorbeelde oor hoe om dit toe te pas.

Kry nóg meer waarde

Alles in Een Kombo

AFSLAAN PROMOSIE

As jy ernstig is oor gewigsverlies en werklik hierdie plan wil deelmaak van jou leefstyl, is die Alles-in-Een kombo ‘n MOET!

SPAAR met gratis aflewering en afslag op produkte wanneer jy hierdie pakket bestel. Dit bevat:

Die 28 Dae Eetplan Joernaal
Beginnersgids
Eet & Geniet Resepteboek
A3 Yskaskaart
Sleutelring stel

Vir ‘n beperkte tydperk word albei uitgawes van Die 7 Dae Uitdaging PDF boeke ook ingesluit!

Wat sê ons kliënte?

4.8

Based on 154 reviews

5 star	85	85%
4 star	13	13%
3 star	1	1%
2 star	1	1%
1 star		0%

Powered by Customer Reviews plugin

Rated 4 out of 5

Hein B. (verified owner) – Nov 26, 2021

Good information

Eet & GenietResepteboek

1 out of 1 people found this helpful. Was this review helpful to you?
Yes
No
Rated 5 out of 5

Johanette (verified owner) – Nov 8, 2021

Baie interressante, lekker resepte en maak dit baie makliker om die dieet te doen.

Eet & GenietResepteboek

Was this review helpful to you?
Yes
No
Rated 5 out of 5

Irma Osborne (verified owner) – Nov 6, 2021

Uitstekende diens !!! Ek het op n Maandag my bestelling geplaas en Woe in die Weskus ontvang. Elke dag het ek n up-date van my pakkie by Gourier Guy ontvang. Ek doen baie online shopping. Die verpakking is pragtig en die beste en vinnigste on-line diens ooit. 10/10 verdien julle.

Eet & GenietResepteboek

1 out of 2 people found this helpful. Was this review helpful to you?
Yes
No
Rated 5 out of 5

Susan Sullivan (verified owner) – Nov 1, 2021

Excellent service and the package was delivered in a perfect condition, faster than I expected. I’mvery impressed with the packaging as well. Overall very professional and neat

FREE SHIPPING!Super Combo

1 out of 1 people found this helpful. Was this review helpful to you?
Yes
No
Rated 5 out of 5

Hettie van Wyk (verified owner) – Oct 31, 2021

Excellent

Eet & GenietResepteboek

2 out of 2 people found this helpful. Was this review helpful to you?
Yes
No
Rated 5 out of 5

Anonymous (verified owner) – Oct 30, 2021

Baie beïndruk met die resepte, moes lankal boek gekoop het.

Eet & GenietResepteboek

Was this review helpful to you?
Yes
No
Rated 5 out of 5

Anonymous (verified owner) – Oct 21, 2021

Very helpfull

Eet & GenietResepteboek

Was this review helpful to you?
Yes
No
Rated 5 out of 5

Cornell Muller (verified owner) – Oct 18, 2021

so prakties!!

Eet & GenietResepteboek

1 out of 1 people found this helpful. Was this review helpful to you?
Yes
No
Rated 5 out of 5

Adriaan Snyders (verified owner) – Oct 11, 2021

Very useful

Eet & GenietResepteboek

Was this review helpful to you?
Yes
No
Rated 5 out of 5

Antoinette Coetsee (verified owner) – Oct 2, 2021

Tasty recipies

Eet & GenietResepteboek

1 out of 1 people found this helpful. Was this review helpful to you?
Yes
No

1 2 3 … 16 »

Gereelde Vrae

Hoe lank neeem aflewering ?

Koerier aflewering is beskikbaar en neem ongeveer 4 dae.

Hoe kan ek gratis aflewering ontvang?

As jy die Alles in Een Kombo bestel, ontvang jy outomaties gratis aflewering.

Kan ek dit by my posadres ontvang ?

Ons koeriers bring dit tot by jou deur, ongeag of jy dit by jou huis, werk, buurman of familielid se huis laat aflewer.

Kan ek by die bank inbetaal ?

Kies die EFT opsie om ons bankbesonderhede te ontvang. Ons verkies elektroniese of OTM-depositos.

Lewer julle buite S.A. af?

Aflewering is tans slegs beskikbaar in SA.

Is dit 'n fisiese boek?

Eet & Geniet is ‘n fisiese gedrukte boek in volkleur en professioneel gebind.