Gesels | Bespreking | Vrae en Antwoorde
Het jy 'n vraag? Is jy onseker oor iets? Is daar iets waarmee jy sukkel? Alle dieetverwante vrae…
Sanger Adele spog met nuwe lyf na asemrowende gewigsverlies
Die 31-jarige het 'n totale transformasie ondergaan en volgens berigte 50 pond (ongeveer 22kg) verloor.
Jou dieet en water retensie
Water retensie gebeur wanneer oortollige vloeistof in jou liggaam opbou. Dit staan ook bekend as watersug of edeem.…
Is Die 28 Dae Eetplan Vir Jou? Al jou vrae beantwoord
Die 28 Dae Eetplan is ‘n praktiese gewigsverlies program wat spesifiek en hoofsaaklik bedoel is om persone te help om gewig te verloor. Die plan berus op ‘n eenvoudige beginsel: Eet gesond en verloor gewig. Niks wonderneute, dieetkoffies, “slimming teas”, dieetpille of -inspuitings nie.
HELP! Ek’s Honger: 10 Maniere om hongerte te oorkom gedurende die eerste week
Wanneer ‘n mens ‘n nuwe eetprogram begin het jou liggaam tyd nodig om by die nuwe eetgewoontes aan…
64kg Ligter en gelukkiger as ooit!
Sy wou nie enige pille gebruik of ‘n kortpad vat om die kilogramme af te skud nie; en…